Liebe Patientin, lieber Patient,
auch die beste Zahnbürste, angewandt mit optimaler Putztechnik, erreicht nicht die Bereiche zwischen den Zähnen, den Interdentalraum. Die Borsten sind dafür zu dick. Die Zahnzwischenräume machen aber 30 % der gesamten Zahnoberflächen aus: Sie sind das ideale Versteck für bakteriellen Zahnbelag (Plaque). Setzt er sich fest, vermehren sich die Bakterien, es entsteht Karies und Parodontitis. Das Fädeln mit Zahnseide ist das zweckmäßigste Hilfsmittel, um die Zwischenräume zu reinigen. Nur die sorgfältige Entfernung der Bakterienbeläge mit Zahnseide, Zahnbürste und Zwischenraumbürste (Interdentalbürste) bietet Ihnen einen ausreichenden Schutz vor Karies und Parodontitis. Wenden Sie die Zahnseide 1 x täglich, am besten abends nach dem Zähneputzen, an. – Je nach Bedarf gibt es verschiedene Sorten von Zahnseide. Wir haben Ihnen gezeigt, welche Zahnseide für Sie geeignet ist. Anfangs wird es sicherlich noch Schwierigkeiten geben, aber Sie werden überrascht sein, wie schnell das Fädeln zur Routine wird. Damit es nicht zu Verletzungen kommt, haben wir Ihnen die richtige Technik demonstriert. Sollten Sie trotzdem noch Probleme bei der Anwendung haben, sprechen Sie uns bitte an. Wir helfen Ihnen gerne!

Nehmen Sie ein ca. 50 cm langes Stück Faden und wickeln Sie die Enden um Ihre Mittelfinger, bis ca. 10 cm Faden übrig bleiben.

Nun spannen Sie mit Daumen und Zeigefinger ein ca. 2-3 cm langes Stück und führen es mit langsamen, sägeartigen Bewegungen in den Zwischenraum ein. Mit der Zeit bekommen Sie ein Gefühl dafür, den Druckpunkt sanft zu überwinden.

Bewegen Sie die Zahnseide nacheinander an beiden Seiten sanft schabend auf und ab – vom Druckpunkt bis unter den Zahnfleischsaum. Vermeiden Sie dabei das Einschneiden in das Zahnfleisch.

Um die Zahnzwischenräume mit Oberkiefer zu reinigen, machen Sie eine Faust und benutzen die Daumen, um Druck von unten auf die Seide auszuüben.

Für den Unterkiefer benutzen Sie beide Zeigefinger, um sanften Druck von oben zu geben. Bevor Sie den nächsten Zwischenraum fädeln, wickeln Sie die Zahnseide ein Stück weiter, so dass Sie stets einen sauberen Abschnitt verwenden.

Ihr Praxis Team